دراسة : النعناع يخلصك من القولون العصبى

أعلن فريق من الباحثين فى مستشفى "مايو كلينك" أن النعناع سواء الطازج أو الزيت الطبيعى المستخلص من أوراقة حقق نتائج مذهلة فى علاج متلازمة القولون العصبى، حيث قال "يورى سايتو-لوفتوس" دكتور الجهاز الهضمى المشرف على الدراسة أن النعناع غنى بمادة "البروبيوتيك" التى أثبتت فعالية كبيرة.
 
النعناع والقولون العصبى :
مريض القولون العصبى يعانى من ألم فى البطن أو المعانة مع الإمساك أو الإسهال أو مزيج من كل الأعراض السابقة ولكن مادة "البروبيوتيك" المتوفرة بنسبة كبيرة فى أوراق النعناع قادرة على تقديم العلاج الفعال عند المداومة على تناولها وهى أكثر فائدة من الأدوية الكيمائية.
ولماذا "البروبيوتيك"؟
أكد أطباء أن مادة "البروبيوتيك" يمكنها تخفيف أوجاع البطن، قتل البكتيريا الضارة الموجودة فى المعدة فى حالة وجودها، الحفاظ على حياة البكتيريا الطبيعية، تهدئة الأمعاء لتعود إلى عملها بطريقة منتظمة.
 
الأطعمة المختلفة والنعناع :
 الأطباء ينصحون مرضى القولون العصبى بتناول كوب من النعناع 3 مرات فى اليوم مع الحفاظ على تناول كميات من الألياف والخضراوات والفواكة الطازجة، هذا بالإضافة إلى شرب الماء وممارسة الرياضة 4 ساعات أسبوعيًا لتنظيم حركة المعدة.

شارك الخبر


تعليقات الفيس بوك -

ضع تعليق باستخدام حساب الفيس بوك

تعليقات 0 - شارك بتعليقك

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟



سجل دخولك لنشر تعليقك بأسمك المسجل ومتابعة الردود من حسابك

دخول حساب جديد
الاسم:
البريد الإلكتروني:
البريد لن يظهر لأي أعضاء أخرين
عنوان التعليق:
النص:
تبقى لديك (600حرف

يرجى كتابة الأحرف التي تراها في الصورة أدناه في مربع النص. هذا الأمر مطلوب لمنع التطفل الآلي.